Да, это, конечно, повод для истинной гордости.



А вообще, вред для здоровья тут оценить тяжело. Мой дед, который прикуривал сигарету от сигареты, предпочитал крепкие болгарские табаки и кубинские сигары, и не использовал из курительных средств, пожалуй, только кальян, за пятьдесят лет курения так и не смог повредить себе лёгкие, и умер от совершенно иной причины. Мой друг умудрился себе посадить и голос, и лёгкие за полгода ультралёгких сигарет. Всё немножко сложнее, чем банальная статистика.

Всем, кто не может бросить, но при этом печётся о здоровье. Поверьте, в таком случае лучше не экономить на сигаретах, вернее, на их качестве. Есть основания полагать, что настоящий, сортовой, натуральный табак значительно лучше основного сырья для табачной промышленности. Если вы курите сигареты дешевле 30 рублей за пачку, вы курите не табак,а чёрт знает что, оснащённое синтетически полученными никотиновыми смолами и ароматизаторами. Ну и, поверьте, удовольствие от курения хорошего табака стоит бОльших денег, если курение доставляет вам удовольствие.

в очередной раз хочу бросить... перешла вроде на тонкие и полегче, коль уж сразу не получается. Короче говоря, я возненавижу себя, если к маю месяцу не брошу, т.к. тогда уже не остановлюсь(

ну что , весьма похвально !
Dead soul , удачи в бросании курить !!!

Arvit

Сарказм?
Извините. Я сказал что я этим горжусь?
Я сказал что не могу бросить. Хоть и пытался.
''Закурил в тринадцать'' и ''Курю с тринадцати'' это разные вещи. После четырнадцати был перерыв. А через три года я вернулся к этой пагубной привычке.
Кроме того, мне уже осточертели объяснения вредности курения. И шутки на эту тему. Я и сам понимаю. Но почему-то все упорно хотят меня перевоспитать. Оказалось, что чем кивать с виноватым видом, объясняя, что бросить не можешь, гораздо проще этим ''гордиться''

В остальном, согласен с Вашим постом.

Нее,всё-таки 14 лет-это рано,я и сама это понимаю.Но горжусь собой-поняла,что вовсе я не зависима от сигарет.Главное-пережить второй день,а остальное не страшно)Так что теперь присоединяюсь к некурящим)))
Хорм, спасибооо)))Я чрезвычайно собой горжусь)А где они берут сигареты?Не знаю,как в других городах,а у нас есть такие ларьки(их,кстати,довольно много и они примечательны),в которых продают ВСЁ и ВСЕМ.В общем,беспредел!

мерси) вот уж в который раз... эх=)

Mэрилин,
второй день? неправда! До сих пор злая хожу, убью за сигарету...

Ну не знаю.Лично для меня второй был ну просто ужасный!На всех учителей и одноклассников кидалась!А на третий всё!Как будто и не курила никогда...
Крошка БеZZ,
кстати попробуйте мятные конфетки сосать,когда курить хотите или жевачку жевать, мне опять же помогало.

Dead_Soul,
будут тебе опять сигареты сниться))

К слову: я не знаю сколько недель с тоской глядела на курящих, а что я курила - всего ничего....

Mэрилин,
меня от конфет уже тошнит... на "ты" пожалуйста, не такая я уж старая...

Решила всё-таки не начинать?


То теме:
http://afisha.mail.ru/article.html?id=16324
Классический метод подсаживания народных масс на курево. Используется до сих пор, иногда в довольно топорном исполнении.

Курю. Давно курю. с 17,5 лет.. Надо бросать.

Mэрилин, у меня вопрос... а сколько по времени ты курила?

и какой от этого эффект? Я всегда курю, жуя мятную жвачку *представила себе курящую корову* мдо...

курил.. не курил... хз........ сигареты не курю практически........ но были времена, когда убивал по две пачки в день..... времена были тяжёлые .. но не об этом сейчас....... потом бросал.. .вместе с проблемами уходили и сигареты.... однажды я понял, что к сигаретам пристастился...... бросал так:... просто ставил себе ограничение.. не курить неделю.... очень хотелось курить).. но, вытерпев неделю,.. курить более не хотелось,.. даже когда спустя неделю покурил.....
сейчас курю трубку.. пару раз в неделю...... курение трубки совершенно иное нежели курение сигарет... другой метод курения (при курении трубки дым в лёгкие не втягивается)... удовольствие чисто вкусовое...... привыкание если и появляется,.. то оно не никотиновое, а вкусовое... кстати вреда здоровью от трубки намного меньше... из-за того что курят трубку много реже, чем сигареты.. и оттого что дым в лёгкие не берётся...
вот так вот .... курю трубку пару раз в неделю макс

Крошка БеZZ,
Хорошо. Мда...Понимаю,меня тоже тошнит)

a kappella,
почти год наверное,но с перерывами... начала почти сразу же,когда стукнуло 14,т.к. скоро мне уже 15 будет.Год -это довольно мало в общем,поэтому мне и бросать сейчас не так-то тяжело.
А эффект-не знаю,почему-то не так курить хочется,когда рот чем-то занят

Mэрилин,
конфеты не помогают... Я на табекс перешла...
a kappella,
с жвачкой очень вредно для желудка... язву хочешь?

жвачка и без курева вредна
а так "-" на "-" даёт "+" шутка.

D.O.,
да я без понятия. Разве что жаба душит)

Для обеспечения более полной доставки никотина в желудок?
Таки правильно, а то с дымом часть ядов улетает, а деньги уплочены за всё. :-)

Kopie,


Без понятия, начинала или не начинала курить? Круто, прям выход в астрал. :-)

Помогает табекс?? Мож попробовать?

аааа, держите меня!!! заткните мне рот! Сейчас же ночь и я всех перебужу!!!

вообще... порой псещают мысли "бросить или нет"... собственно и так курю по 2-4 сигареты в день (это если не употреблять спиртное, а пью я оч редко)... мдо... на что мне однажды сказали, а какого фига ты вообще тогда куришь..?
Ни-наю ))) нра ))) хотя порой и самой жутко противно втягивать дым.

Жуть. В 14 лет курить. Ради чего? Выделиться? Не быть белой вороной? Не думаю, что это доставляет удовольствие в эти годы. Хотя по сегодняшним меркам, когда видишь первоклассника с сигаретой в зубах за углом, 14 не так уж и рано, если не поздно. Шучу
Знаете, Мэрилин, бросание зачастую не зависит от стажа курения, а от степени физиологического привыкания и психологического фактора. Можно прокурить и 10 лет и бросить в миг, а можно и через год обрести эту пагубную зависимость, от которой вам ни табекс, ни антиникотин не помогут.

Lila,
А то! На пару сигарет больше выкуришь и оставшийся день хреново... Не больше 2 в день...

Ну в общем,наверное,вы правы.Это жуть.Так получилось...Я сама виновата. Ради чего? Начала как и многие,просто за компанию.А потом как-то опять и опять...И всё вроде не задумывалась,ну курю и ладно,я ведь СВОЁ здоровье порчу.А потом задумалась-если могу бросить,то почему же не бросить?!И вот.
А выделяются сейчас как раз те,которые не курят,причем выделяются очень даже в хорошую сторону.Для чего я курила?Нравилось.А разве удовольствие от курение и возраст как-то связаны?Но мне в общем нравилось. Знаю,что это неправильно.Но так получилось...
Сама себя немного веню,тешусь мыслью,что этот этап я когда-нибудь бы прошла,а т.к. это получилось довольно рано,впредь этот этап,надеюсь,не повторится.

Курите товарищи курите!!!По несколько пачек в день!!!Обязательно!!!На планете уже и так перенаселение....

Дааа,как вы добры....

ААААААААААА!!!!!! Сорвалась... Все, не могу больше!!! Курящие, я опять в ваших рядах...

Слава Богу, что большинство проголосовавших некурящие. Это радует!

Я так-то пока вот не курю. Но стоит напиться, всё! Ужас, тянет к сигаретам просто ужасно. Я не знаю, чем это объяснить. И это не выпендрёш, просто реально тянет курить и всё.

да-да, раньше было такое. а вообще ненавижу это курево, сигареты, когда рядом кто-нибудть курит, бе (( но несколько выкуренных сигарет в моей жизни было, по указанной у Teufelin причине. но слава богу, что всё это в прошлом уже )) всех курящих друзей ещё всегда пытаюсь отучить от курения )

Последнее время бесит курение на улице. Идёшь, обгоняешь людей, а кто-то курит и выдыхает так, что получается прямо в морду. И так через каждые 10 метров в чьё-нибудь облако мордой. Уроды.

..у нас во дворе есть мальчик 6 лет ..курящий 0_0.. летом случайно наткнулись на одну компанию где все курят .. там дети до 14 лет... 7 летняя девочка тоже курила .. ужс... куда катится мир...
P.S. Курение - ЗЛО....

Даже меня, хотя, к слову, курю, это бесит!
Мне так какой-то идиот сумку - она была *='(* хлопчатобумажная с принтом картины Пикассо - прожёг. Можно зашить конечно, но прожгло прямо на месте, где на принте лицо девушки (картина "Гладильщица", гг.. было бы забавнее если бы у меня там была картина "Женщина с сигаретой").
Не понимаю в чём кайф от курения, когда бежишь куда-то, да ещё и в давке людей.
Ладно ещё, если тихо мирно прогуливаешься где-нибудь в парке..

Вещи, слава Богу, не прожигали ещё.
Я обычно вовремя обращаю внимание, когда какая-нибудь тварь с сигареткой в руках жестикулирует, отводит руку, чтобы стряхнуть пепел рядом со мной.



А в парке в чём кайф от курения?
Я как-то гулял в Сокольниках, наслаждался относительно чистым воздухом, красивой природой и ясным днём. И видел людей, сидящих на лавочках с пивом и сигаретами. Смотрел на них, как на идиотов. Пришли на природу и вместо того, чтобы наслаждаться природой, забивают это наслаждение табачным дымом и алкогольным дурманом. Тоже кайф свой в этом есть, но кайф от природы имеет совсем другую сущность. Не проще ли на лавочке во дворе посидеть? Нет, в парк попёрлись.

Я знаю, что курить плохо. Но мне приносит это в определённой степени удовольствие, иначе я бы этого не делала. Объяснять "в чём кайф" не буду уж точно.
А в парке это никому не мешает. И наслаждаться природой мне это тоже совсем не мешает.

пс: а пиво - гадость, да))

Хе-хе, очень люблю курить на ходу. Правда, стараюсь не стряхивать на людей пепел, не дымить в лицо и выкидывать окурки в урну, предварительно их затушив. Но кайф в этом есть, это совершенно точно. Некурящим не понять.
А вот чего не могу понять, пожалуй, это курения за едой. Как, знаете, в американских фильмах показывают - когда главный герой сидит за столом, одной рукой ест, а второй держит сигарету и пережевывает еду в перерывах между затяжками. После еды, на сытый желудок, под чашечку горячего чая - это я понимаю, но вот во время еды...

Да понимаю я. :-)

Вспомнилось:
Особая мерзость наших городов - мамаши с колясками и при этом с бутылкой пива и сигаретой в руках. А дитё всё воспринимает и когда-нибудь бессознательно начнёт копировать. В подсознание западёт образ доброй мамы с бутылочкой и дымящейся палочкой.

D.O.,


Картина премерзкая, действительно.

Думаю, что вполне логично насчёт бессознательного копирования и т.д
Но, у меня тьма примеров другого характера. Масса друзей/подруг говорят, что в жизни курить не будут, потому что их родители курят и они с детства не переваривают "эту вонь!"...

Не курила 2 недели, сорвалась на одной, и всё-таки надо бросить эту дрянь как-бы тяжко не было.

Вот это действительно мерзко. А ребенок не воспринимает это в младенческом возрасте еще, здесь всё дело в неэстетичности картины.

Да, есть в этом определенная прелесть, но я уже давно так не делаю - стыдно. Да и курю я подальше от людских глаз, ибо сама со временем стала смотреть с неким отвращением на курящих дам.

А стыдно-то почему? Я начала курить классе в десятом, кажется, и сразу сказала об этом маме. Чтобы не прятаться по углам и не обманывать. С тех давних школьных времен, когда мы с сигаретами прятались разве что от учителей, свое курение я не прячу ни от кого. Еще не хватало. Вредно - да, но стыдного тут ничего нет. Нет, естественно, в некурящих квартирах я выхожу на балкон или лестницу, стараюсь не дымить рядом с некурящими друзьями, если на улице рядом дети, отхожу от них в сторону - но не потому что прячусь, а потому что не хочу, чтобы они этим дышали.
Стыдно тебе, гадко, мерзко - брось. То, что ты смотришь с отвращением на курящих дам и прячешься с сигаретой в угол, конечного факта не меняет - ты сама такая же курящая дама. Что теперь - возненавидеть себя? Незачем. Если хочешь бросить, ты сможешь, я уверена.

Просто становится неуютно, когда на тебя также с неприязнью смотрят, верней на тебя с сигаретой. Да вообще я курю только у себя на балконе с чашечкой свежесваренного кофе с молоком и ложечкой сахара...мм-ммм, держите меня, где моя пачка) А пытаюсь бросить я по состоянию здоровья, чего по сути мне не хочется, но хотябы полгода надо поберечь себя.

Кажется мне, что полгода за срок и считать-то нельзя, если ты курильщик со стажем. Имхо, человек только тогда бросить курить, когда он себя возненавидит за эту привычку. А доводы, что это плохо, некрасиво, а если еще и бросать-то не очень хочется, а вроде бы надо, в итоге действия никакого не окажут...


Кажется мне, что полгода за срок и считать-то нельзя, если ты курильщик со стажем. Имхо, человек только тогда бросить курить, когда он себя возненавидит за эту привычку. А доводы, что это плохо, некрасиво, а если еще и бросать-то не очень хочется, а вроде бы надо, в итоге действия никакого не окажут...

Asomircal,

мне просто нежелательно курить хотя бы первые месяцы после операции, равно как и принимать алкоголь

Абсолютный + 1.
Первые полгода, примерно, я скрывала что курю, потом поняла - что это бред. Это же мой осознанный совершенно выбор, а не тупое желание что-то кому-то доказать/показать (а такое часто бывает в переходном особенно возрасте, из серии - "все курят - и я тоже").



Думаю, есть ещё масс вариантов.
Так, например, многие бросают курить, потому что уже не ощущают удовольствия от курения.
Или обстоятельства вынуждают, ну тут всё зависит ещё и от силы воли... Мама и папа у меня бросили курить, когда решили обзавестись мной и моей сестрой.)

Возьму взаймы немного силы воли. никак не могу бросить сам.

Действительно,чтобы бросить курить нужно всего лишь проявить силу воли.Сложно,но возможно.

Anna, стряхивать... если только на своих и то, по обоюдному согласию)
выпускание дыма в лицо - это, насколько я знаю, изначально негативный жест, имеющий под собой определенный подтекст (как один джентльмен сказал... так изящно на ..й меня еще ни разу не посылали?), в общем, да, не стоит по многим причинам...
сестра недавно заметила одну особенность, которая постоянно выпадает из поля моего зрения - если даже мусорка находится в метре от меня, бычок оказывается на земле (на самом деле, машинально получается, уж не знаю, какие бессознательные процессы в это время проходят в моей голове)
да, есть такое)
может, это какая-то особая диета? я, если честно, и всей прелести кофе с сигаретами не понимаю, наверное, потому что сам напиток не вызывает трепетного чувства

А в целом, перечисленные маленькие ритуалы в руках и глазах сознательных людей - это своя неповторимая эстетика. Для кого-то (и их, кстати, не мало) даже фетиш. Я, например, курю не постоянно (с перерывами), под алкоголь (катастрофически редко) или при общении, на темы "глубоко философские" обычно. Вот без этого уже не могу, действует мягко, настраивает на свой лад, мысли текут ровнее.
Но, не поймите превратно, я никого не оправдываю и никого ни к чему не подталкиваю. Просто очень не люблю, когда начинают советовать мне. По-моему, распоряжаться своими возможностями - личное дело каждого. Тем более, не стоит начинать общение со слов "курить вредно" или "бросай ты это дело", если человек хоть немного соображает, он прекрасно знает о том, к чему это ведет и чем грозит и гораздо лучше вас, поверьте мне на слово. Поэтому проявите уважение к чужому выбору. А если не нравится запах или вскипела благородная кровь - достаточно взвешенно высказать свои претензии.

нуу... нельзя себя ненавидеть, себя надо всячески любить, обожать и баловать)

а что до того, чтобы бросить... есть еще вариант замещения или гипноз

ты права! Что-то в этом есть.

Девочка Яд, ты не права. Никотин "вплетается" в цепочку "белки-жиры-углеводы-прочие". И избавится от этого очень сложно. Человек начинает "страдать". Это так же как сразу же отказаться есть мясо или овощи - симптомы те же...

а я не курю. не очень, конечно, люблю когда люди курят, но ни в коем случае не хожу и не говорю всем: не кури, мне это не нравится. просто прошу иногда не дымить на меня, если уж что ) может, конечно, и стоило бы говорить всем, чтобы не курили, типа что это вред организму, но, я думаю, курящие и так это наверняка знают.
а я не курю потому, что просто не вижу в этом никакого смысла, абсолютно никакого, это лично мне не доставляет удовольствия ни физического, ни морального.

У меня недавно появилась гипотеза, как можо помочь себе бросить курить. Поголодать несколько дней, по всем правилам, с правильным выходом. Во время голодания не курить. Колбасить будет скорее всего сильно, но несколько дней надо выдержать.
Голодание очищает организм. Именно когда не жрут вообще, а только пьют воду.
В Америке где-то есть (по крайней мере был) специальный "институт гигиены", где знимаются лечебным голоданием. Есть ли что-то такое у нас - не знаю. Быстрый небрежный поиск по Яндексу ничего вразумительного не нашёл. Вместо голодания там какие-то бестолковые программы /временного/ похудения.

Короче, у меня есть подозрение, что такая чистка организма в сочетании со встряской должна помочь бросить курить. Тем более, что тут такая версия, что никотин "вплетается".



А зачем бросать есть овощи? Это очень хорошая еда. Лучше перестать есть свинину, например. :-)