Согласен. Только есть очевидный минус. Из ванны надо выйти, высохнуть, дойти до постели... И после этого сна не в одном глазу.

faust
можно быстро вытереться, и бегом спать. Вам же не нужно для этого обежать 5 раз дом, заскочить на работу, купить на утро хлеба, попутно выгуляв собаку. Сразу из ванны - в постель.

Это уже больше походит на зарядку
А ещё лучше, чтобы ванна и была постелью как в одном известном фильме

тоже полезно))

ахаха, и чтобы подушка сверху плавала))

Можно и так. В виде спастельного круга

Бессонница, кстати, вещь довольно-таки опасная, с нее начинаются практически все психические расстройства, во всяком случае, у меня и у знакомых именно так оно и было..

ухх.. пережила этот момент.. эта недельная бессоница замучала меня ((((
наконец-то могу нормально засыпать, а главное снятся сны. так что просыпаться вовсе не хочется )